CURRICULUM…

Sono:

* Istruttrice di aerobica,step,totalbody e FITNESS MUSICALE in genere

(FIAF-Fed.Italiana Aerobica e Fitness)

*Istruttrice di SPINNING (SCHWINN)

*Insegnante di PILATES (mat,cardiopilates,powerpilates)

(ISU-Istituto Scienze Umane di Roma)

*Istruttrice CARDIO DANCE COMBAT & FITNESS

(FCDCF-Fed.Cardio Dance Combat & Fitness)

*Insegnante di ZUMBA (Zumba fitness e Zumba Kids)

*istruttrice di ALLEN.FUNZIONALE e KETTLEBELL TRAINING

(FUNCTIONAL TRAINING SCHOOL-Guido Bruscia)

*Insegnante di LOW PRESSURE FITNESS/ GINN.IPOPRESSIVA

(International Hypopressive Institute)

*PERSONAL TRAINER CERTIFICATO (AICS/CONI)

…Sono una runner di buon livello,che sta lavorando sodo,per portarsi,entro la fine dell’ano,ad un ottimo livello…

…ma soprattutto sono un’atleta appassionata che vive nel mondo del fitness e dello sport da quando ero un’adolescente (mai brufolosa,per fortuna!!!).

Tutto quello che insegno,che propongo,l’ho vagliato,sperimentato,vissuto e approvato sulla mia pelle. Amo l'”Universo Corpo”,sono affascinata dalla sua perfezione e dai suoi margini di evoluzione. Non c’è avventura più bella che mettersi in viaggio col proprio corpo per arrivare alla completa soddisfazione delle sue potenzialità.

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